Munandar, R. A., and T. Hidayat. “Pengaruh Single Leg Bounding Exercise Dan Lateral Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai”. Ainara Journal (Jurnal Penelitian Dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan), vol. 3, no. 3, Aug. 2022, pp. 186-9, doi:10.54371/ainj.v3i3.173.